【顔のむくみ】寝ながら５分でできる解消法！
2022年7月25日
顔のむくみ、たるみというのは、いくらお化粧で隠そうとしても、なかなか隠せるものではありません。かといって、顔がむくんだ状態では、外出するのも人に会うのも、気乗りがしないものです。幅広い年齢層で、顔のむくみに悩む女性は後を絶ちません。そこでむくみの原因を探って、誰でも簡単に、寝ながら５分でむくみを解消する方法をご紹介します。
【肩こり・腰痛の原因とは】年のせいかな？と諦めてしまう前に
2022年7月25日
痛みと不調の原因は「首こり」でした！肩こりがひどい、頭痛がする、身体が重い、腕がしびれる、腰痛に悩まされている。これらは、多くの方が感じている症状ではないでしょうか。特に、「こり」や「痛み」は、数ある体の不調の中で、最も不快に感じるものでしょう。例えば、肩こりや腰痛は、日本人の訴える症状で最も多くの方が苦しんでいて、男性も女性も１、２位をつけています。
ハンモックピローセラピーについて
2022年7月20日
血管を細くしてしまう原因には、血管の外からの圧力によるものがあります。血管は筋肉や骨格、皮膚、その他諸々の組織の間を通っていますが、たとえば肩こりなどは、肩の筋肉が緊張し、それによって筋肉が膨大することで血液の流れを阻害し、乳酸をためこんでしまう。そして、新しい血液が流れにくくなることで、新陳代謝が悪くなり、さらにこりが激しくなり、痛みを起こす。ということを繰り返すのです。腰やひざなどの痛みも同じように、筋肉の緊張が要因です。なぜ、筋肉が緊張する？それは、重力が大きく影響しています。